 Általában a görcsös, vagy túlerőltetett izmok lazítását, illetve a szövetek jobb vérkeringését szolgálja. a masszázs a sportolók számára az edzés elengedhetetlen része. Az edzés előtt átgyúrt izmok kevésbé hajlamosak a sérülésekre, míg az edzés során megrándult, vagy túlerőltetett izomcsoportok utólag szintén masszázs segítségével lazíthatók. Természetesen nem csak a sportolók vannak túlerőltetésnek kitéve. Kertészkedés, barkácsolás, fizikai munka, akár egy nagytakarítás hasonló túlerőltetést okozhat. A hagyományos Frissítő- lazító masszázs egy óráig. tart. |
Kezeléseink > masszázs >