Kolin

S.I. Karcsusitunk Melange, 2014. febr. 21. 2:58   [ 2014. febr. 21. 2:58 frissítve ]
A kolin nevű lipoidot a test maga is képes előállítani, de 
fellelhető a
  • szójalecitinben,
  • húsban,
  • májban és
  • tojássárgájában.

a kolin hozzájárul a zsíranyagcseréhez és megelőzi a zsír lerakódását a májban és az erekben.
Az azonban még vitatott, hogy a sejtekben közvetlenül is részt vesz-e a zsír lebontásában.
Egészségünkre kifejezetten kedvező hatása egyértelműen bizonyított.
Comments