Amíg gyümölcsöt eszünk joghurtot,

halat egy nagy adag zöldséggel,

addig elegendő cukrot tankolunk az agyba és mikro-tápanyagot a fehérjehasznosításhoz.

Testünknek nem kell sem a rendellenes anyagcsere-folyamatot, a ketózist bevetnie, sem

az  értékes izmokat feláldoznia.

Sokkal inkább a zsírpárnácskákból szolgálja ki magát, hogy a

táplálékokból az értékes fehérjéket

 a fiatalságba,

 az immunrendszerbe,

az izmokba,

és a vidámságba,-

a teljesítőképességbe fektesse be.