Bizonyára kevés metionin van a véredben !

 Ez a fehérje kulcsszerepet játszik a fehérjeépítésben. 

Hiánya esetén gyengül az immunrendszer, emelkedik a rák kockázata s hízásnak indulsz.

 A metionin az izomfehérjék építőköve, a karnitin alkotórészeként segít a zsírok elszállításában az  elégetéshez, metionin nélkül nem képződik  zsírbontó noradrenalin stresszhormon sem.    

 Metionin található

•  a májban,
•  tojássárgájában, a húsban, a
•  halban, a
• szárnyasokban, a
• sajtban, a
•  joghurtban, a
•  lencsében és a
• szójatermékekben.

Zsírégető élelmiszerek  napi használatával, a fogyókúra rövidesen a múlt egy szeletévé válhat.