Egyek,- vagy Ne egyek kenyeret?

S.I. Karcsusitunk Melange, 2015. júl. 31. 7:18   [ 2018. jún. 1. 12:55 frissítve ]
Gabona fogyasztására szükség van !
teljes kiőrlésű zsemle
Az elterjedt elutasítással szemben a kenyér és a zsemle nem tabu a fogyókúrázók számára, 
abban az esetben, ha kizárólag
teljes-kiőrlésű termékeket fogyasztunk, vagy a szervezetünk nem reagál allergiával rá.



Minden ami fehér lisztből készül gyorsan megemeli a vércukorszintet, ezért később miatta  farkasétvággyal kell megküzdenünk.

fehérje
Ugyanakkor  a legjobb lenne kevés teljes-kiőrlésű pékárú fehérjével és salátával.








Budai Nagy Antal u. 5


1137 Budai Nagy Antal u. 5


Comments