8 napos diéta- megint feltalálták a spanyol viaszt.


Az idei év slágerfogyókúrája a nyolcórás diéta. 

A szabály nagyon egyszerű: bármit ehetsz, de csak a nap egy bizonyos nyolc órájában, amit mindenki maga határoz meg.

Az új szuperdiéta elve szerint az elhízás fő oka, hogy az emberek egész nap tömik a hasukat.

Ha csak a nap egy bizonyos nyolc órájában eszünk, akkor a szervezetünk több táplálékot tud elégetni, függetlenül attól, hogy mit fogyasztunk.

A nyolcórás diétáról  dr Pados Gyula professzor véleménye

– Ez a módszer azért lehet célravezető, mert nyolc óra alatt a fogyókúrázó kevesebbet eszik, mint egyébként. 

Ha valaki be tudja tartani ezt a nyolc órát, lehet vele fogyni – állítja dr. Pados Gyula  progesszor.

 A táplálkozási szakember szerint azonban egyáltalán nem mindegy, hogy milyen napszakra esik ez a nyolc óra.

– Ha valaki rendszeresen éjszaka eszik, kétszer jobban hízik, mint ha nappal tenné, ugyanis ilyenkor a zsírok lebomlása lassabb –

 teszi hozzá a Táplálkozási Fórum elnöke.

Érdekesség

  • Aktuális akció Lipo- laser 10 alkalmas bérlet
    Létrehozta: Melange S.I., 2018. máj. 10. 21:23
  • Ingeráram - elektrogimnasztika Zsírpárna helyett izom.Eleged van a derekad körüli zsírpárnákból? Kövesd szépségprogramunkat, és centimétereket veszíthetsz derékbőségedből, sőt a bőröd is feszesebb lesz. Darázsderékról sok nő álmodik, ám kevesen büszkélkedhetnek vele. A ...
    Létrehozta: Melange S.I., 2016. máj. 10. 7:32
  • Kavitációs zsírbontás Kavitációs ZsírbontásA kavitációs készülék által kibocsátott kis teljesítményű és alacsony frekvenciájú kavitáció ultrahanghullámok, egy nagyon gyors, másodpercenként 36.000-40.000-szer váltakozó nyomást és összehúzódást fejtenek ki a ...
    Létrehozta: Melange S.I., 2018. máj. 19. 12:44
  • OTP SZÉP kártyával is lehet fizetni OTP Szép kártyával fizetők részére az akciókban nem szereplő kezelésekre 20 % kedvezményt biztosítunk.-Más kedvezményekkel nem vonható össze -
    Létrehozta: Melange S.I., 2016. máj. 10. 7:33
1 - 4 bejegyzés látható (összesen 4 van). További elemek »

Comments